INTENSIV YOGA WOCHENENDE AUF RÜGEN
mit Nina Heitmann und Ruth Antons
Freitag 20. – Sonntag 22. April 2012
Kraft tanken und Ausgleich finden: Ein Wochenende mit viel
intensiver
Yogapraxis und Meditation – mit viel Raum für Begegnung und
Rügzug -
inmitten traumhaft weiter Natur.
| Yogastil | | Wir unterrichten Vinyasa Flow, eine modernen Form des traditionellen Hatha Yoga. Der fließende Stil ist Energie spendend, heilsam, herausfordernd und meditativ zugleich. Kraft, Flexibilität sowie innere Ausgeglichenheit werden gesteigert und damit Körper und Geist in Einklang gebracht. Das Wochenende ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet, die ihre Praxis vertiefen möchten. Weitere Infos unter www.flyingyoga-berlin.de | Yogazeiten | | Yoga- und Meditationszeiten sind am Morgen von 8:30 bis 10:30 Uhr und abends von 17:30 bis 19:30 Uhr bzw. nach Absprache. Dazwischen bleibt Zeit für Austausch, Rückzug, lange Spaziergänge oder Saunabesuche. |
| Unterkunft | | Wir wohnen im liebevoll sanierten Kornspeicher Mauritz, zwischen Feldern, Vogelschutzgebiet und dem Bodden im Südosten der Insel Rügen gelegen: Die großzügige 450 qm Maisonette mit Galerie, Kamin, offener Küche sowie 250 qm Loft mit Fußbodenheizung und Sauna. Für weitere Informationen siehe www.kornspeicher-mauritz.de. |
| Kosten | | 200€ pro Person incl. Unterbringung in Doppelzimmern, Kursgebühr und einem kräftigen Süppchen am Ankunftsabend. Frühbucher 180€ bei verbindlicher Anmeldung bis 19.2.2012. Bettwäsche und Handtücher können gegen Entgelt i.H.v. 10€ bzw. 5€ ausgeliehen oder mitgebracht werden. |
SOMMERREISEN IM FLÄMING
1.-3. Juni / 14-16.September 2012
Intensive Arbeit mit Yoga, Meditation und Stimme in Fläming,
Seminarhaus Refugium Hoher Flaeming
In Planung
ist ein Familienwochenende mit Kinderbetreuung und Massage
Dieses Yogawochenende ist noch in Planung. Sowohl die
Kinderbetreuung, als auch der Masseur stehen schon fest, gesucht
wird noch ein passender Ort, und das Datum.